A stroke köznyelvi elnevezése: szélütés, gutaütés. Olyan betegség, ami alattomosan, tünetek nélkül érkezik, és súlyos következményekkel is járhat. Tíz szélütésen átesett beteg közül kilenc soha nem lesz képes többé úgy élni, mint az agyi érkatasztrófa előtt.A stroke kialakulásának kockázata azonban a magas vérnyomás megfelelő kordában tartásával csökkenthető. Mindösszesen 2 Hgmm-nyi vérnyomáscsökkentés már 10 százalékkal mérsékli a bekövetkezés kockázatát.
A nyári hónapokban – különösen az utazások, nyaralások alkalmával – gyakorta háttérbe szorul a rendszeres és megfelelő kezelés, felborulhatnak a korábban már kialakított helyes étkezési szokások. A szabadság alatt nem mindig jut eszünkbe időben bevenni a gyógyszereinket, és nem mindig tudunk ellenállni az étel- és italkülönlegességeknek sem. Márpedig a megfelelő védelmet – a baj megelőzését – csak a folyamatos, megszakítás nélküli kezelés biztosítja. A stroke ugyanis nem utazik nyári szabadságra.
Éppen ezért érdemes figyelembe venni a következő gyakorlati tanácsokat:
1.Rendszeres gyógyszerszedés esetén a hosszabb utazások előtt mindenképpen konzultáljunk orvosunkkal!
2. Az utazás megkezdése előtt – és ne előző este! – ellenőrizzük, hogy a rendszeresen szedett gyógyszereinkből van-e elegendő a nyaralás idejére.
3. Ha hosszabb időre utazunk, mindig ellenőrizzük a gyógyszereink lejárati idejét! Lejárt szavatosságú gyógyszert soha ne szedjünk be!
4. Írjuk fel a rendszeresen szedett gyógyszereink nevét és adagolását, így ha esetleg elveszítenénk, biztosan tudjuk pótolni.
5. Soha ne felejtkezzünk el a gyógyszerek elcsomagolásáról, megfelelő módon való szállításáról! Az autó hátsó ablakában történő „napozás” például egyetlen gyógyszerkészítménynek sem használ.
6. Ha repülőn utazunk, lehetőleg bontatlan csomagolásban vigyük a készítményeket, az esetleges félreértések elkerülése érdekében.
7. Nyaralás alatt megváltozik az életvitelünk, az új napi rutinban is találjuk meg a gyógyszerbevétel lehetőség szerinti állandó időpontját.
8. Amennyiben magasvérnyomás-betegségben szenved, avagy már stroke-on is átesett, már az utazás tervezésekor fokozottan ügyeljen a napon töltött órák számára!